28.5 C
Batticaloa
Monday, May 23, 2022
Monday, May 23, 2022

புதிய செய்திகள்

அத்தியாவசிய செய்திகள்

மட்டக்களப்பு செய்திகள்

வீரச்சந்திரன் குகதாஸன்,  உலக நீதிக்கான அமைப்பின் சர்வதேச மாநாட்டில் கலந்துகொள்வதற்குத் தெரிவு செய்யப்பட்டுள்ளார்.

நன்னடத்தை சிறுவர் பராமரிப்பு சேவைகள் திணைக்களத்தின் மட்டக்களப்பு மாவட்டச் செயலகத்தில் மாவட்ட சிறுவர் உரிமை மேம்பாட்டு உத்தியோகத்தராகவும், மட்டக்களப்பு சனசமூக மத்தியஸ்த சபையின் பிரதி தவிசாளராகவும் கடமையாற்றும் வீரச்சந்திரன் குகதாஸன்,  உலக நீதிக்கான...

மண்வாசனை

கிழக்கு மாகாண செய்திகள்

சர்வதேச செய்திகள்

செர்னோபிள் அணு விபத்துத் தளத்தை ரஷ்யா கைப்பற்றியது.

செயலிழந்த செர்னோபில் அணுமின் நிலையத்தை பாதுகாக்க, ரஷ்யா பராட்ரூப்பர்களை அனுப்ப உள்ளது. ரஷ்ய நாட்டின் பாதுகாப்பு அமைச்சின் பேச்சாளர் ஒருவர் தெரிவித்துள்ளார்.ஆலையில் கதிர்வீச்சு அளவு சாதாரணமானது என செய்தித் தொடர்பாளர் ஒரு மாநாட்டில் கூறினார். ரஷ்ய...

சினிமா உலகம்

பிரதமர் மஹிந்த ராஜபக்ஷவின் பாரியார் ஷிரந்தி ராஜபக்ஷ பிரதம விருந்தினராக பங்கேற்றுள்ளார்.

பிரதமர் மஹிந்த ராஜபக்ஷவின் பாரியார் ஷிரந்தி ராஜபக்ஷ, பண்டாரநாயக்க சர்வதேச மாநாட்டு மண்டபத்தில் நடைபெற்ற வைபவமொன்றில் பிரதம விருந்தினராக பங்கேற்றுள்ளார். இந்த வைபவத்தை பெண் வழங்கறிஞர்கள் சங்கம் ஏற்பாடு செய்திருந்தது. அதில்,பெண்கள் பலரும் கௌரவிக்கப்பட்டுள்ளனர். நீதியமைச்சர்...

அதிகம் பார்க்கப்பட்ட செய்திகள்

காணொளிகள்

ஆரோக்கியம்

தினசரி மாதுளை உண்டு வந்தால் இரத்த கொதிப்பை கட்டுக்குள் கொண்டு வர முடியும்.

 கலைமதி அறிவழகன் அனைத்து காலத்திலும் கிடைக்கும் மாதுளையில் நாம் அறியாத பல மருத்துவ குணங்கள் அடங்கியுள்ளன.அதிக அளவில் ஆன்டி ஆக்சிடண்ட் கொண்டுள்ளதால், ’ஊட்டச்சத்துக்களின் ஸ்டோர் ரூம்’ என செல்லமாக அழைக்கப்படுகிறது.மாதுளையின் என்னென்ன சத்துகள் இருக்கிறது?அதன்...

தோப்புக்கரணம் போடுவதால் மூளையின் செல்களும், நியூரான்களும் புத்துணர்ச்சி அடைகின்றன.

செய்யும் முறை:  நிமிர்ந்து நின்றபடி இடது கையால் வலது காதையும், வலது கையால் இடது காதையும் பிடித்தபடி, பாதங்களை முழுமையாக நிலத்தில் பதித்தபடி, உட்காந்து எழுவது ஒரு தோப்புக்கரணம் ஆகும். இரு கால்களுக்கும் நடுவே தோள்பட்டை...

யோகா என்பது இந்தியாவின் 5000 ஆண்டு பழைமை வாய்ந்த உடல் சார்ந்த அறிவு.

யோகா என்பது உடல், மனம், அறிவு, உணர்வு மற்றும் ஆன்மீக வளர்ச்சிக்கும், சமன்பாட்டிற்கும் உதவிடும் கலை. யோகா என்பது இந்தியாவின் 5000 ஆண்டு பழைமை வாய்ந்த உடல் சார்ந்த அறிவு. “யுஜ்” என்னும் சமஸ்கிருத சொல்லில் இருந்து வந்தது யோகா என்னும் சொல். எந்த...

சிறுநீரக கற்கள் வராமல் தடுக்கும் சக்தி ஆரஞ்சி பழத்திற்கு உள்ளது.

சிறுநீரக கற்கள் வராமல் தடுக்கும் சக்தி ஆரஞ்சி பழத்திற்கு உள்ளது. ஆரஞ்சு பழத்தை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகளை கீழே பார்க்கலாம். சிறுநீரக கல்லை கரைக்கும் ஆரஞ்சு பழம்சிறுநீரக கற்கள் வராமல் தடுத்துக் கொள்ளவும், கோடைக்காலத்தில்...

ஆழ்ந்த தூக்கம் உங்கள் வாழ்நாளை அதிகரிக்கும் .

ஒருவருக்கு தூக்கம் மிகவும் இன்றியமையாதது. தூக்கத்தின் மூலம் தான் நாள் முழுவதும் ஓய்வின்றி வேலை செய்யும் உடலுக்கு போதிய ஓய்வு கிடைக்கிறது. தூக்கம் சரியான அளவில் கிடைத்தால், உடல் நீண்ட நாள் ஆரோக்கியமாக...

சமையல்

அவித்த அவல் புட்டு.

தேவையான பொருட்கள்:  அவல் – ஒரு கப்  ஏலக்காய் – 2  சர்க்கரை – சுவைக்கு ஏற்ப  வறுத்த முந்திரி, தேங்காய் – தேவைக்கு ஏற்ப நன்மைகள்:  உடல் பலம் பெறும். அரிசி அன்னத்தை விட அவலால் வலிவு அதிகம்...

சோள உணவு சத்துள்ள உணவாக கருதப்படுகிறது.

தேவையான பொருட்கள்:  வெள்ளைச் சோளம் – ஒரு கப்  குண்டு உளுந்து – அரை கப்  வெந்தயம் – 2 மேசைக்கரண்டி  உப்பு – தேவையான அளவு செய்முறை: குண்டு உளுந்தை நன்றாகக் கழுவி மூழ்கும் அளவு நீர் ஊற்றி தோராயமாக...
Video thumbnail
கொக்கட்டிச்சோலை தான்தோன்றீஸ்வரர் ஆலய சித்ரா பௌர்ணமி விசேட பூஜை .
11:17
Video thumbnail
மட்டக்களப்பு நாவற்குடா நொச்சிமுனை அருள் மிகு ஸ்ரீ கங்காணிப்பிள்ளையார் ஆலய பிரமோற்சவம் 2022.
01:35
Video thumbnail
மட்டக்களப்பு குருக்கள் மடம் ஸ்ரீ முருகன் ஆலய வருடாந்த அலங்கார திருவிழாவும் சமகாபிஷேகமும் -2022
06:29
Video thumbnail
எமது ஊடகத்தின் ( www.battimedia.lk ) ஒரு சிறப்பு கலந்துரையாடல் .
07:33
Video thumbnail
sajith
29:37
Video thumbnail
தளபதி விஜய் உடன் முதன் முறையாக நடித்த மட்டக்களப்பு யுவதியுடன் ஒரு சிறப்பு நேர்காணல்
08:04
Video thumbnail
களுதாவளை பிள்ளையார் ஆலய தீர்த்தக்குளம்.
10:07
Video thumbnail
DSC 5779
03:46
Video thumbnail
உலர் உணவு பொதிகள் வழங்கல்
01:49
Video thumbnail
மட்டக்களப்பு போதனா வைத்திய சாலையில் சுகாதார தொழில் சங்க ஒன்றியத்தின் போராட்டம்.
06:54